Des parcours développés pour ta réalité
Prendre soin de soi, c’est aussi savoir s’arrêter. Ces programmes pour entrepreneurs offrent un temps d’arrêt privilégié pour se recentrer et se réaligner. Que tu sois en quête d’un nouvel élan ou que tu ressentes le poids du stress et de la solitude dans ton rôle de dirigeant, tu trouveras ici un espace pour te recentrer et retrouver un équilibre durable.
Nos programmes pour entrepreneurs
Programme de 1 jour
Parce que chaque organisation est unique, notre programme d’une journée s’adapte à toutes les réalités. Offert au Centre de formation La Bouée ou directement en entreprise, ce programme permet aux entrepreneurs de choisir les activités et les thèmes qu’ils souhaitent aborder pour répondre à leurs objectifs, qu’il s’agisse de renforcer leur leadership, d’améliorer la cohésion d’équipe ou de favoriser un meilleur équilibre de vie.
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Programme de 3 jours
Notre programme de 3 jours pour entrepreneurs et gestionnaires offre une pause essentielle pour se reconnecter à soi. À travers différents thèmes, tels que la conscience de soi, l’intelligence émotionnelle et les compétences relationnelles, les participants apprendront à développer un meilleur équilibre personnel et professionnel. Conçu comme un temps de ressourcement privilégié, ce programme permet de renforcer la maîtrise de soi et propose des outils pour gérer le stress, les peurs et les émotions. Il offre également un temps de réflexion pour construire un plan d’action concret et réaliste afin de poursuivre son réalignement et d’atteindre un bien-être durable.
S’inscrireProgramme de 5 jours
Le programme de 5 jours offre le parcours le plus complet pour les entrepreneurs et gestionnaires. En plus de reprendre l’ensemble des contenus du programme de 3 jours, il propose un volet consacré à la réflexion sur la vision à long terme, accompagné de séances de yoga et de gestion de la colère. L’objectif est d’aider les dirigeants d’entreprise à préserver leur équilibre émotionnel, renforcer leur résilience et mieux affronter les défis à venir.
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